距离2024年安徽高职分类招生考试还有不到40天的时间，同学们都复习得怎么样了呢?这几年分类招生考试报考人数也越来越多，报考也越来越难，同学们要合理备考，根据自己的情况合理自学，更要抓紧所剩不多的时间哦，今天小编就为大家整理了一天复习备考时间规划，同学们可以参考下。

　　上午学习时间

　　6:00-7:30(黄金记忆时间)大脑经过一夜休息，处于新的活动状态，最适合记忆的时间。

　　背一些难记忆但必须记忆的知识，如分类招生必考的英语单词、数学公式、语文词句等。

　　7:30-8:00

　　早餐时间可以阅读关于分类招生方面知识，更好地去认识它。8:00-9:00(黄金学习时间)

　　此时是一天中耐力最好的时候，思考能力状态最佳。可以安排难度较高的学习内容，如刷专业技能题。

　　9:00-11:00

　　短期记忆力比较好，适合考前记忆突击。

　　适合攻克难题，可重点复习数学、做习题等。

　　注:早饭一定要吃。补充营养有助于更好的学习。

　　中午休息时间段

　　11:00-12:00

　　大脑经过一上午学习比较疲惫，可以安排一些常规的复习

　　换文科进行背通或阅读学习，休整大脑。12:00-13:00

　　午饭时间可以听一些音乐，适当放松。饭后不要直接睡觉，可以散步，或看窗外风景休息一下眼睛。

　　13:00-14:00

　　午睡时间，为下午的学习储备能量。

　　注:30分钟左右的午睡能让下午有更好的精神学习

　　下午思考时间段

　　14:00-16:00(黄金学习时间)

　　大脑高速运转的时间段，可以学习复杂的、需要思考的科目。

　　反复刷职业技能题，记忆需要长期记忆的知识。

　　16:00-18:00

　　适合做一些计算和逻辑性强的功课。或换个方式学习，做听力、阅读等。

　　18:00-19:00

　　晚饭时间可以緩解一下高度紧张的心情，迎接晚上的学习，跟家里人聊聊天，听喜欢的音乐，适度放松。

　　晚上复习时间段

　　19:00-19:30

　　适当的做做运动，做些自己比较感兴趣的事情，放松一下心情为自己充充电。

　　19:30-22:00

　　根据自身情况安排复习课目，复盘一天的学习，制定第二天学习计划。

　　22:00-23:00(黄金记忆时间)

　　看几页喜欢的书，做点让自己放松的事情。睡前选择记忆一些明早需要背通的重点知识

　　注:睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠哦，一定要保证有7-8小时的睡眠时间。

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